人们常说，手是女孩子的第二张脸。那么我觉得，头发就是女孩子的第三张脸。拥有一头浓密乌黑的秀发，是每一个女孩子的梦想。然而现实中很残忍的一件事就是，脱发不是男孩子的专利，女性脱发者也多不胜数，掉头发会给人的心理带来极大的压力，一个开朗活泼的女孩子可能从此变得沉默，躲避人群，自卑，甚至带来精神上的折磨。为了拜托掉头发的痛苦，很多人像抓住救命稻草一样，胡乱的用网上的偏方，吃各种对身体有害的药。实际上，对症下药才是正道，想要摆脱掉头发的困扰，首先要知道你为什么掉发。

　　掉头发的原因大致可分为以下几类：

　　分娩后遗症：

　　当女性怀孕的时候，人体内会分泌出大量的女性荷尔蒙，这让头发有了足够的成长激素。但是女性生产后因为荷尔蒙分泌会忽然降低，所以导致头发的大量脱落，这种掉头发的情况不用过于担心，因为产后6个月左右就会恢复正常。

　　服用避孕药：

　　女性如果长期服用避孕药，同样会出现脱发现象，只要停用避孕药，这种掉头发的情况就能缓解。

　　化学因素：

　　女生总爱折腾自己的头发，过度染烫会对头发造成严重的伤害导致头发的脱落。所以在这里提醒大家，不可滥用染发剂或烫发过频。

　　生活压力大：

　　当今社会是一个快节奏的社会，尤其是上班族的压力非常大。研究表明，压力与脱发有密切关系，对此，我们都要学会放松自己，空闲时间多进行一些减压活动。

　　过度节食：

　　节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

　　发型所致：

　　马尾辫、羊角辫和麻花辫扎得太紧以及将头发束得紧紧的卷曲带，都会伤害发根导致掉头发食物刺激：

　　辣的食物容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞，甜品会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，会引起头发的掉落。

　　专家也提醒说，脱发的原因有生理性脱发、生活饮食不正常、情绪问题、不当用药、细菌感染、油脂分泌过多等多种原因引起的，建议查明原因后对症治疗。

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